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第11章 粤菜11(第2/2 页)

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夏日炎炎,不妨来一碗浓汤斗门虾干泡凉瓜青,让味蕾带你游走在广东的美食与文化之间。

第四道,云南小瓜炒爽肉:粤菜中的清爽之选。

在广东这片富饶的土地上,美食文化源远流长。

其中,云南小瓜炒爽肉以其独特的口感和健康的食材,成为了粤菜中的一道清爽佳肴。

云南小瓜,又称为西葫芦,是一种营养丰富的蔬菜。

它含有多种维生素和矿物质,特别是维生素C的含量极高。

爽肉则是指经过特殊烹制,口感嫩滑的猪肉。当这两种食材相遇,一场美味的化学反应便开始了。

在烹饪这道菜时,首先需要将云南小瓜切成薄片,这样可以更好地保留其营养和口感。

接着,选用新鲜的猪肉,经过细致的刀工处理后,再用适量的盐、生抽、淀粉和料酒腌制片刻,使其更加入味。

烹饪过程中,先在热锅中倒入适量的油,待油温适中时,放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色。

随后,加入切好的云南小瓜片,继续翻炒至蔬菜断生。

最后,根据个人口味加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味,快速翻炒均匀后即可出锅。

成菜后,云南小瓜炒爽肉呈现出一种清爽的色泽。

小瓜的翠绿与猪肉的嫩白相映成趣,令人食欲大增。

一口咬下,小瓜的清甜与猪肉的嫩滑相互交融,仿佛在口腔中跳起了欢快的舞蹈。

而那淡淡的调料味则恰到好处地衬托出食材本身的美味,让人回味无穷。

无论是家常餐桌还是高档宴席,云南小瓜炒爽肉都能成为一道令人难以忘怀的美食。

它不仅是一道粤菜中的清爽佳肴,更是中华美食文化中的一颗璀璨明珠。

(未完待续……)

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